NOUVEAU
Faites du sport
Faites des économies
Aidez la Communauté
Une étude montre que 95% des personnes qui commencent un programme de perte de poids avec des amis terminent le programme.
Je rechercher des femmes motivées pour faire du sport, tonifier leur silhouette et participer activement à l’amélioration de Ma Petite Robe.
Qu'est-ce que vous pouvez y gagner ?
Pour améliorer la qualité de ce coaching et enrichir votre offre, je développe actuellement une bibliothèqe de séances de sport vidéos adaptées en fonction de votre niveau, vos objectifs et votre état de santé.
En participant, vous allez :
- Recevoir des séances 100% personnalisées élaborée par votre coach (moi)
- Etre corrigée sur vos mouvements
- Obtenir une source de motivation supplémentaire
- Aider d'autres femmes comme vous à se mettre au sport
- Obtenir une réduction sur votre abonnement
Qui peut participer ?
Toutes les participantes du programme Ma Petite Robe sont les bienvenues !
Il n’y a pas de niveau minimum nécessaire. Pas besoin d’avoir une “taille mannequin”. Au contraire, ce projet a pour but de redonner confiance aux femmes et en leur corps, quel qu’il soit.
Vous n’avez pas besoin d’avoir un corps de “fit girl” pour faire du sport.
Toutefois, pour que ces vidéos soient utiles à la communauté, vous devez :
- Posséder un téléphone ou appareil permettant de prendre des vidéos en Full HD de bonne qualité.
- Avoir accès à un espace très lumineux et dégagé pour filmer vos séances.
- Avoir suffisamment de recul pour que votre corps soit visible des pieds à la tête.
- Accepter que votre image et votre séance soit utilisée pour aider la communauté.
~ Coach Jonathan